Je hoeft niet alles te doen, je hoeft niet een geweldige moeder of vader te zijn, een geweldige man of echtgenote, een geweldige huisvrouw of een carrièrebeest, een toegewijde vriend of vriendin...
Wanneer je lichaam moe wordt, zullen maar weinig mensen zich herinneren hoe hard je hebt geprobeerd dit allemaal in één persoon te zijn.
Dus neem tijd voor jezelf, doe waar jij van houdt, ga wandelen, ga de natuur in, slaap, wees creatief, zorg voor jezelf, hou van jezelf en doe het voor jou, niet voor iemand anders.
Voor anderen zorgen is mooi, maar als je niet voor jezelf zorgt, wie dan wel?
Kinderen groeien op, dierbaren verdwijnen uit ons leven, gaan soms weg, het huis wordt weer vies, je lichaam geeft soms op. Je krijgt soms nieuwe kansen, maar ooit raken die op. Ooit zegt het stemmetje in je hoofd ‘nu is het genoeg geweest’.
Het hangt echt in de lucht. Het knettert letterlijk doorheen ons ganse lijf. Uitputting, pijntjes, emoties, onrust, twijfel en dan plat, leeg, gewoon op.
Neem alstublieft tijd voor jezelf. Denk aan jezelf. Neem voor een tijdje afstand van alles en iedereen. Doe waar jij je goed bij voelt zonder je af te vragen hoe een ander hierover denkt.
Mijn vrienden, neem ook de tijd voor jezelf... Je lichaam en ziel zullen je dankbaar zijn.
Reactie plaatsen
Reacties